Çok büyük ihtimalle o tırnak düşecek. Halı saha maçı yaptığım zamanlarda iki ayak baş parmağımda da dediğiniz gibi morarma oluyordu ve tırnaklar düşüyordu. 3-4 kez tekrarlandı. Ayakkabıyı değiştirdim bir daha sorun olmadı. Kısa sürede tırnak yeniden çıkıyor zaten. Ağrı ya da acı da olmuyor tırnak yokken. Sadece görsel olarak hoş durmuyor.
Hangi ayakkabıda o morarma olduysa o ayakkabıyı çöpe atmakla ve ayağına uygun bir ayakkabı almakla işe başla.
Çok çok uzun mesafe yürüme, yarı maraton veya maraton koşma gibi huyların varsa bu aktiviteden önce parmağını, tırnağını bir güzel vazelinle ve çorabını öyle giy.
Düzenli olarak tırnak kesmeyi alışkanlık haline getir.
@sacco'nun da dediği gibi o tırnak muhtemelen düşecek ve bir süre sonra nur topu gibi bir tırnağın olacak.
Tırnak düşme aşamasında bir yerden parmağa sıkıca tutunur ve düşmemekte inat ederse, parmaktan ayrılmış kısımlar bir yere veya çoraba takılmak suretiyle canını yakabilir, seni canından bezdirebilir. O durumda tıbbi destek alman gerekiyor. Lokal anesteziyle çekiyorlar, bir sıkıntı olmuyor.