Akşam yürümekle öğle sıcağında yürümek mesela. Daha çok terliyosun ya. Öyledir diyin de çıkayım ben direk :d
Fazla terleyerek fazla su kaybedersin sadece, sonra vücut ekstra kaybettiği suyu yerine koymak için içtiğin her suyu depolama eğilimine girer, ağırlığın daha da artar.
angelus
1