Döner de canım çekti. Diyet gibi değil de kilo yapmayan şeyleri yemeye çalılıyorum. Pilav makarna ekmek hamur işi tatlı kola püsküüt vs yemiyorum.

Et döner + çorbaya ne dersin ?
Laf aramızda benim de fena canım çekti, keşke böyle bir duyuru açmasaydın, kim alıp da yiyecek şimdi et döner :(


dün akşam canım acayip kfc çekti, gittim bir xtreme menü aldım hatta o kurabiye gibi olan ekmeklerinden de aldım.
bence ızgara köfte + çorba.


Bu seçenekler arasında daha az yağlı olduğu için ızgara köfte ve mercimek çorbası tabii ki.
Ama vücut geliştirmeci ve PT'lik yapan bir arkadaşım dışarı çıkıldığında kalorisi az olsun diye çorba içmenin çok yanlış olduğunu, çorbanın tamamen karbonhidrat olduğunu ve onun yerine 1 ya da 2 porsiyon ızgara et ya da tavuğun yenilmesi gerektiğini söylerdi.


badadiz hariç hepsi eli yüzü düzgün haysiyetli gıdalar.


tam döner az köfte


Hiçbiri yapmaz. Az yersen. Hepsi yapar. Çok yersen
Lol


Çorba et döner 1 porsiyon yaptım :)
