şaka bir yana nedir, ne değildir? biraz okudum ama bu yoldan geçen varsa öğreneyim. sanırım alkolü kesiyoruz, eti azaltıyoruz, kilo veriyoruz ama nasıl?
danke.

Yağlı şeyleri, fast food tarzı şeyleri bırak.


7 kat biraz iddialı. diyetle filan pek normale inmez o. 500ün üzeri pankreatit için riskli bir değerdir. 1000'in üstü ciddi risk anlamına gelir. durumu ciddiye alıp tıbbi yardım almanızı tavsiye ederim. yaşınızı 30'ların başı olarak tahmin ediyorum. ailede başka kolesterol yüksekliği varsa (bilmiyorsanız araştırılsın) bunun genetik ve dirençli bir durum da olabileceğini bilmeniz gerekiyor.


vallahi 1000'i aşmış. doktora gideyim dediğiniz gibi en iyisi


çok abur cubur tüketiyor olmalısınız. hemen kesin.


Kısa süre içinde dahiliye uzmanına görünün.
