kurdeşen sebebiyle geçen hafta ilk olarak dekort+avil karıştırılarak yapılan iğne ile başlayan tedavim, şimdi dekort 0,75mg hap ile devam ediyor. şimdi bu ilaç kortizonlu, her ne kadar 0,75mg olsa da beslenmemi herhangi bir ters durum olmayacak şekilde değiştirmem gerekir mi?
normalde hiç tuz ve şeker kullanmayan birisiydim, son 3-4 aydır genel diyetimi değiştirdiğimden ötürü de olabilir (vejetaryen beslenmeye geçtim); tuza geri döndüm ciddili ve vücudun ihtiyacı varmış gibi hissettiğim için yiyorum. şu aralar azaltmaya çalışsam da eve aldığım peynirler falan mesela tuzlu, suda bekletip yiyorum ama yine de tuzu tamamen azalmıyor.
bu konuda kesin ve acil bişeyler yapmalı mıyım? yoksa "emeeen lan zaten 0,75mg bişey olmaz normal nasıl besleniyorsan beslen" mi?
doktor "yeaani ödem yapar vücutta tabii ama atarsın ya genç adamsın" şeklinde pek umursamaz konuştuğu için burada bilen çıkar ümidiyle soruyorum.
not: kurdeşen parşembe başlar gibi oldu, cuma şiddetlendi, her tarafım balon gibi şişti falan. ilk iğneden sonra haftasonunu rahat geçirdim, dolayısıyla dekort hap da içmedim (doktor geçince bırakın demişti). ama pzt akşamı tekrar kaşınmalar başladı, bu sabah da ellerim şiş ve kollarım döküntülü uyandım. dolayısıyla bugün yeniden almaya başladım ilacı...
bir de ek olarak alkol durumunda çok alakasız ve farklı yorumlar var. bilen eden var mıdır kortizonlu ilaç ve alkol kullanımı durumunu?
İdeali sıfır tuz ama mümkün değil pek. Doktor haklı olabilir ama azaltabildiğiniz kadar azaltmanızda yarar var tuzu. Ve çok su. İçebildiğiniz kadar. Yine ideali alkol almamanız. Ama ben kendim kullansam içerim, kesinlikle tavsiye değildir geçmiş olsun.
18 senedir kullanıyorum. ilk başladığımda dozun çok yüksek olması nedeniyle tuzsuz ekmek, tuzsuz peynir, tuzsuz zeytin yemeye çalıştım. şimdi 5mg kullanıyorum. ekstra birşeye dikkat etmiyorum. yemeğe ekstra tuz koymam. tatlı fazla yemem. kendim yemek yapıyorsam az tuz koyarım vs.
dikkat etmenizde fayda var. ben dekort kullanırken yemeğimi hep yanımda taşıdım. tuzsuz dil peyniri yiyebilirsiniz. diyetinizi ve hayat tarzınızı değiştirmek için bir fırsat olarak bakın.
@sutlu nescafe, 18 senedir mi?? :( geçmiş olsun
tuzsuz alışverişi yapmam lazım galiba bugün bir... evdeki herşey kendinden tuzlu, hatta pringles'ın tuzlu-sirkelisinden bile 2 paket var :'( neyse spora geri dönüş gibi bişeyler de yapmıştım geçen hafta tesadüfen, kortizonun atılımında da etkiliymiş spor. yoksa ya da spora başladım diye mi alerjik reaksiyon gösterdim?? :\
alkol konusunda da çok alevli değilim ama içilecek ortamda ve durumda bulunup içememek de iç buruyor baya...
peki ilacı bıraktıktan sonra tahminen ne kadar zamanda normal diyetime dönebilirim? şart olduğundan değil de, sadece özlediklerime kavuşma geri sayımı açısından yani...