Bugün aramızda tartışma çıktı. Bir miktar (2 kadeh) cumartesi şarap ve peynir tükettim akşam saatlerinde. Sonrasında sırasıyla meyve, patlamış mısır, tatlı ( baklava) ice tea gibi besinler tükettim. Sabahta sucuklu salçalı bi tost götürdüm.
Şimdi kendisi çok mutsuz. 9:30 gibi bi lansor gömdüm ama istediğim kıvama gelmedi hala. Bu arkadaşı nasıl sakinleştirmek lazım ? İçimde kampçılar ateş yakmışlar gibi.
Bol su ? Bitki çayı ? Başka şeyler ?
Şimdi kendisi çok mutsuz. 9:30 gibi bi lansor gömdüm ama istediğim kıvama gelmedi hala. Bu arkadaşı nasıl sakinleştirmek lazım ? İçimde kampçılar ateş yakmışlar gibi.
Bol su ? Bitki çayı ? Başka şeyler ?
nane limon.
sutlu nescafe
En hızlısı en rahatı en mutlu edeni ; bir bardak suya 1 tatlı kaşığı soda anında etki gösterir.
synax
Nane limon
chitosan
ayran bende çok işe yarıyor mideyi toplama konusunda. hem protein-tuz-yağ takviyesi hem de ağızdaki kötü tadı nötrleme açısından.
theos ek mekhanes
1