nasil anlatayim bilemiyorum aslinda.
ciddi konusmalarda bi anda aglamaya basliyorum. yani atiyorum mudurume ya da direktorume karsi kendimi savunmam gerekiyor ama aglamaya basladigim icin ne derdimi anlatabiliyorum ne kendimi savunabiliyorum. bayagi gozlerimden yaslar bosaliyor. hakli oldugum konuda mal gibi gozukuyorum yani.
bunu nasil asabilirim? kendimi savunma konusunda daha sert ve kararli olmak istiyorum. gerekiyorsa egzersiz falan da yapabilirim.
ciddi konusmalarda bi anda aglamaya basliyorum. yani atiyorum mudurume ya da direktorume karsi kendimi savunmam gerekiyor ama aglamaya basladigim icin ne derdimi anlatabiliyorum ne kendimi savunabiliyorum. bayagi gozlerimden yaslar bosaliyor. hakli oldugum konuda mal gibi gozukuyorum yani.
bunu nasil asabilirim? kendimi savunma konusunda daha sert ve kararli olmak istiyorum. gerekiyorsa egzersiz falan da yapabilirim.
Takibe almak için giriyorum bu cevabı. Aynı dertten muzdaribim :/
super kahraman olsaydim baba olurdum
pratik yapmak, ufaktan büyüğe doğru deneyim kazanmak lazım. bakkal para üstünü on kuruş eksik mi verdi; istemek, toplu taşımada olumsuz bir durum var; sesini yükseltmek..kademe kademe.
eksiup.com
heidi'nin dedesi
hormon problemleriniz olabilir bir hormon testi yaptirmanizda yarar var.
headredhead
psikiyatriste git
arjuna one
Anksiyete nefes egzersizleri olabilir. Psikiyatri olsa iyi olur
sen ne anlatiyon la
1