Hiç anlamadım. Protein işte. Hatta undaki karbonhidrat - protein oranını dengelemesi açısından yararlı bile değil mi?
youtu.be
şurada mehmet tekinel anlatmıştı. doyurucu mu bilmiyorum. 7. dakikada başlıyor.
kljgslsdkjsd
Bazılarının genetiğine uymuyor
neynep
1