Uyumak için bir aydır melatonin hapı kullanıyorum. Fakat son bir haftadır uyuduktan kısa süre sonra(1saat kadar uyuyorum) uyanıyorum, uykuyu devam ettiremiyorum. Uyandığım esnada da dişlerimi sıktığını ve ereksiyon olduğumu fark ediyorum. Bu durumu yaşayan tecrübe eden veya uzman görüşü olan var mıdır?
ben de melatonini araştırmıştım şunu gördükten sonra kullanmamaya karar verdim www.huffpost.com
ukde
1