Onların yazlıkta kalırdım yazları (yazlık dediğime bakmayın Kütahya’da kaplıca)
Sabah uyandığımda bizim ihtiyar oturmuş bahçede şade kahve içerdi.
“Gel aslanım sabah kahvesi iç” derdi.
O sigaradan gitti Allah rahmet eylesin de, ben 35’ten sonra kahveye sardım onun gibi.
Onun gibi aç karnına içince de gün boyu cin gibi oluyor insan..
Var mı bir zararı?
Bu konuda çeşitli araştırmalar var. Sabah kahvesinin en doğru zamanının 10:00-11:00 gibi olduğunu söyleyen çalışmalar var. 2 fincanı aşmadıkça, sade içtikçe ve de uykudan en az 3 saat önce içmedikçe hiçbir sorun yok bence.
Bu alışkanlığa sahip onbinlercesi var. Sabah uyanır uyanmaz en sağlıklısı limonlu ılık su içmektir. -ki faydaları saymakla bitmez.- Kahvenin vücuda su kaybettirdiği de gözden kaçırılmamalı.
sağlıklı mı bilmem de zararlı değil. iyi geliyorsa iç gitsin, ben hastasıyım, içmeden güne başlayamıyorum.
edit: limonlu ılık su nedir ya inanan kaldı mı böyle şeylere? faydalarını ben bilmiyorum bilen varsa lütfen saysın.
kahve lobisinin bir oyunu olabilir bu sabahları kahve faydalı olayı, kendimiz araştırma yapamayacağımız için bilemiyoruz, birileri kafamıza soktuğu için içiyoruz. 50 sene sonra kahve kalmayınca zehir içiyormuşuz diyebilirler. ben sağlıklı olduğunu düşünmüyorum yüksek ısıya maruz kaldığı için.
ayrıca hala "limonlu ılık su" içilmesinin en sağlıklı olduğunu savunan kişilerin var olduğunu görmek üzücü.
O kahvenin asıl amacı sabah number 2'yu rahat yapmak. Kahve sıçırtır adamı. Bir de uykuyu açar. Hepsini geç aç karna mideye zarar.
yaklaşık 15-20 senedir her sabah sektirmeden bir ya da iki fincan kahve içerim. kahvaltı çok nadir bulaştığım bir iştir. anca bayram seyranda. bol su içerim yanında tabi. neyse, sıfır sağlık sorunum var.
limonlu ılık su efsanesi ne olur bitsin artık. alkali yaşam bıdı bıdı