Ders çalişırken çok çabuk dikkatim dağılıyor bunun için kullanmayı düşünüyorum.
O ilaçlar reçetesiz satılmaz.
Önce bir kan değerlerinize baktırın, sorun daha basit olabilir.
Psikiyatriye gideceksiniz. Size gerekli desteği sağlar
Psikiyatristler bile zor yazar onları kırmızı reçeteli ilaçlar.
Ayrıca meditasyon öneririm dikkat ekdşkliği için. Şahsen ben ilaçların yan etkisimdem yılmıştım.
adhd hastasıyım, ilaçlar hayatımı değiştirdi.ama gözlemlediğim kadarıyla adhd olmayan insanda belirgin bir etkisi yok ilaçların.yazıldığı gibi psikiyatra gideceksiniz ve normal ilaçlara göre yazarken çok daha dikkat ediyorlar kesin ihtiyacınız var ise yazarlar yani.
ben adhdyim bana ilaç ver diye gidersen sana zort bir ilaç yazar. sadece ders çalışamamak adhd olmuyor. veya dikkat toplayamıyorsun diye dikkat dağınıklığı sayılmaz.
psikolog veya birileriyle konuş.