Normal süt içtiğim zaman geceleri yoğun gaz sıkışması akabinde karın ağrısıyla uyanıyorum.
Laktozsuz sütler normalden pahalı, evde üretmek mümkün müdür ya ?
Laktozsuz sütler normalden pahalı, evde üretmek mümkün müdür ya ?
laktozsuz süt, laktozun sindirilmesini sağlayan laktaz enzimi eklenmiş süt diye biliyorum. buna göre, laktaz enzimini ve süte eklendiği oranı bulabilirseniz teorik olarak evde üretebilirsiniz.
inheritance
Badem sütü gibi bir şey deneyebilirsin
fasulyek
Laktaz enzimi damla olarak satılıyor eczanede, ama ne kadar ucuza gelir bilemiyorum bu şekilde.
mavibalık
Hocam size cevap değil ancak laktoza alerjisi olanlar yoğrudu rahatça yiyebiliyor.gece yatmadan önce bir kase yoğurt tüketebilirsiniz hem brobiyotik olarak iyi gelir hem de sindiriminizi düzenler
birdposing
1