Nesquik ve turevi kahvaltilik gevrek yiyen sporcular vücut gelistirme calisanlar falan görüyorum galiba gercekten iyi bir takviye. Ben de gunluk kahvaltimi aksam yemegimi aksatmadigim halde surekli vitamin eksikligi cekiyorum b12 hapini biraktigim an degerlerim dip yapiyor bilen bilir kokusu da tadi da igrenc bir sey. Onun yerine nesquik tuketsem vucudumun ihtiyaclarini karsilar mi acaba?
karşılar ama hep nesquik yeme arada ballısından falan da tüket bal da çok faydalı.
proletarier aller lander vereinigt euch
B12li gevrekler de var.
farabi
Bu arada mısır gevreği şeker içerdiği için çok da sağlıklı bir ürün sayılmaz. Yoklukta gideri var işte.
farabi
1