1 yemek kaşığı kendi yaptığım fıstık ezmesi (içinde bal, pekmez, hurma vs yok sadece fıstık) ve yarım yeşil elma yedim bugün. çok mu acaba?
Hayır,normal bir ara öğün bence
ırene adler
az. bir elmanın kalorisinden nolcak.
slow like honey
@slow like honey fıstık çok kalorili olunca elmadan bari kısayım demiştim. Bi dahakine bütün elma yerim :) teşekkürler
dedim ben sana
1