hayal görüyorsun derim
başım dönerse su içiyorum bir süre sonra geçiyor.
water fasting diyor gevurlar buna.
@a darkness coming
evet, ben de gördüm. çok güçsüz düşüp bitmeyi bekliyordum ama mesela bisiklet sürerken yada ağırlık kaldırırken daha çok zorlayabiliyorum. neden böyle oluyor? ne zaman biterim?
açlık kısmı o kadar sorun değil. ama 48 saatlik uykusuzluk üzerine hayatına normal devam etmen çok zor.
@orpheus
çok sık yaşıyorum bu uykusuzluk kısmını. bazen hiç uyanamıyorum bazen hiç uyuyamıyorum
bipolar olma ihtimalin olabilir mi? agresiflik var mı, hızlı sinirlenip kavga noktasına geliyor musun? gereksiz yere fazla para harcama yada çevrendekilere olmadık pahalı şeyleri hediye etme? libido artışı ve tanımadığın insanlarla cinsel ilişkiye girme?
varsa psikiyatriste git yoksa da otur yemek ye, zorla kendini, yanında ayran iç yada yoğurt ye, hiç olmadı yemekten sonra ıık süt iç. sonra bir kitap al uzan, yatarken oku.
ek: mantıklı tek açıklaması eğer herhangi fizyolojik yada patolojik bir sebep yokken bunlar oluyorsa senin ağır saçmalıyor oluşundur.
@issiz karga
evet hemenhemen hepsi var. psikyatriye daha önce gittim. çok ağır ilaçlar verdiler. daha sonra tanınmış birine gittim. bir şeyin yok diyip gönderdi.
ama ikinci kısımdaki tavsiyeler çok rahatlatıcı çok teşekkür ederim. aklımda olacak.
bilerek aç bırakıyorum kendimi. yemek yemenin iyi olmadığını düşünmeye başladım. uykusuzluk elimde değil.
benim kafama takılan neden daha enerjik hissettiğim.
manik epizod olabilir. bir araştırın.
@binder dandet
çok teşekkür ederim yazanlar uyuyor aslında. ama sağlıksız hissetmiyorum.
Peki kendini bir şeyler yemeye ya da uyumaya zorlayınca ne oluyor? Sadece merak ettiğim için sordum, yoksa konunun uzmanı değilim.
uyuyamıyorum sadece uzanıp düşünüyorum. yemeği bilinçli olarak yemiyorum
muhtemelen yaşlılardaki gibi uyumadığını sanıyorsun ama fark etmeden uyuyorsun.