doktorunun yazdigi migren ilacin, karanlik, sessizlik.
doktor ilaç vermedi, sürekli olan bişey değil 2-3 yılda bir geliyor.
2-3 yılda bir geliyorsa migren değildir.
random bir ağrı kesici al, dinlen biraz karanlıkta geçer.
Karanlık ve sessiz bir ortamda uyumaya çalış. Önlem amaçlı basit bir ağrı kesici alabilirsin uyumaya geçmeden önce
Kahve çikolata sarımsak gibi migreni tetikleyebilecek şeylerden uzak durun. Aç kalmayın. Loş ve sakin ortamda dinlenin.
çok fazla bir şey yok. bu noktada sessiz ve karanlık oda, serin bir yer gibi önlemler işe yaramaz (onlar aura başında işe yarar. şakakta zonklama ağrı başladı demektir). ağrı başladığı için klasik ağrı kesicilerde (majezik v.b.) iş görmeyecektir. yapılacak en doğru hareket doktorun verdiği ilacı içmek ya da acile başvurmaktır.
bir de migrenle karıştırılan küme baş ağrısı var. bu yüzden öncelikle doktorla konuşup ağrının tipini öğrenmek sonra ilaç kullanmak gerekir.