Merhaba. Saniyorum spor yaparken biaz fazla gerip tam dizimin arkasindaki kas grubunu incittim. Yururken cekme yapıyor. Eczaneden fastum krem aldim. Daha dogrusu eczaci verdi. Yarina gecer mi acaba? Yapmam gereken var mi? En kisa surede nasil gecer acaba? Teşekkürler
ben depar atarken aynı şekilde attırdım damarları. 2-3 gün sürüyor geçmesi normal şartlarda.
diffarentiationation
Bir aydan fazla tami tamina aynı agrıyı cektim, soda icmek iyi geliyor, iki gun icmeyi unutunca agri artiyordu. Duzenli bir hafta icince tamamen gecti.
lallala
Bu uygulayın. Ama şu şekilde: 30 dk buz uygulayın. 30 dk uygulamayın. Sonra 15 dk buz uygulayın. 15 dk uygulamayın. Sonra 5 dk daha uygulayp, antienflamatuar merhem uygulayın. (Favorim dolgit)
wisss
1