1,5 sene geçti ama hala ağrıyo falan bu ayağım. fizik tedavi kar etmedi. buz patenine de çok gidesim var. onun ayakkabısı bileği korur mu? bişicik olmaz mı?
iyice zorlarsın. yapma bence.
normal bileği bile ağrıtıyo paten.
lovemyself
plastik olanları kullanır, güzelce sıkarsan bir şey olmaz. Bileğe o durumda yük binmiyor. Eğer güzelce sıkmazsan bileğin kırılma ihtimali bile var.
ilkdefa
1