Kasıyorsun.
Serbest ama nusretin tuz atma hareketine benzer sekilde tutuyorsun kolunu
hepi topu 2 ihtimali olan soruya gelen 2 farklı cevap. ne güzel kafalar lan.. bilgim yok, bilgim olsun diye baktım ama maşallah çok tutarlı cevaplar gelmiş çok aydınlandım.
zaten iki ihtimal var ve iki cevap gelmis, demek ki birimiz yanlis biliyoruz. veya uzerinde konsensus saglanmamis bir konu olamaz mi?
benim hocam oyle olcuyordu ki kasarak olcmek bence mantiksiz, sonucta kolumuzu kasmiyoruz, dogal durus degil yani kasili hali.
Genelde biceps ölçüsünü söyleyenler hep yüksek söyler ve baktığında da bir bok göremezsin. Bu da demek oluyor ki kasılmış haliyle ölçülüyor. Ancak bana göre mantıklı olan serbest haldeki biceps ölçüsüdür. Devamlı saç düzeltme hareketiyle kas göstermek kalıcı değil.