hep kırmızı mercimek yedikten sonra midem bulanmıştır, susam ve susamdan yapılan tahinden nefret ettim, tavuğu sevememe rağmen o da çoğunlukla midemi bulandırır, nohut kesinlikle en sevmediğim yemek..
en çok sevdiğim şey ise süt ürünleri; başta yoğurt ve beyaz peynir. yedikten sonra dünyanın en mutlu insanı oluyorum (dopamin salgılatıyormuş bunun da etkisi olabilir)
bugün tesadüfen karşıma çıkan B grubu beslenme disiplinine baktığımda tam olarak yazdığım şeyleri karşıladığını fark ettim. tesadüf mü, sizde durumlar nedir?
www.sadehayat.com
Açıkçası bana biraz saçma geldi. A kan grubuyum listeye baktım. Hindi ve tavuk eti disinda tüm etler bana zararlıymış. Ne yiyeceğim o zaman? Hadi eti geçtim şunlar benim için elzem şeyler ki hepsi zararlıymış.
Her et (tavuk ve hindi hariç), inek sütü, tereyağı ve herhangi sıvı yağ, patates, pul biber, domates, domates salçası, siyah çay,
mandalina, portakal ve suyu, maden suyu
Sonuç olarak 24 senedir yukarıda zararlı diye geçen şeyleri yiyorum şimdiye kadar bunlardan kaynaklı bir sağlık problemim olmadı.
böyle bir durum var zaten testleri de var
örneğin pinner test
ben listeyi kendime çok uygun görmedim ama daha doğrusu bu beni rahasız ediyor dediğim bir liste değil sanırım AB grubu olmam nedeniyle.
Tesadüf bence, ben ta kaç sene öncesinin 750 lirasını verip besin intölerans testi yaptırdım ve B grubuyum, besin intölerans testi sonuçları ve bu sitedeki sonuçların alakası yok (gerçi besin intölerans testi de yalan geliyor bana).
Boyle bir sey yok, tamamen uydurma. Inanip inanmama meselesi de degil, bilimsel olarak yanlislanmis bir sey.
academic.oup.com
www.ncbi.nlm.nih.gov
duyuru ahalisi böyle şeylere pek inanmıyor. birçoğu modern tıp savunucusu. sade hayat grubundan kişilerle konuştum. onlar da modern tıbbı reddediyorlar. söylediklerinin birçoğu aklıma hiç yatmadı. kan grubu beslenmesi de pek alıma yatmıyor. belki çok hasta olunca mecbur dener insan. MEVLAM o günlere koymasın.
Ben çok cahilim sanırım ilk kez gördüm ama inanmadım da. Listeye baktım b grubu için faydalı olanlar bakliyat karşılığı yeşil mercimek ama biraz altta zararlı olanlara her mercimek yazmış. Bence onlar da emin değil :))