Spora gidip kol bacak konusunda biraz gelişme olursa(vücut geliştirme değil)
Bu ne demek? Ağırlık kaldırmazsan bir yerin gelişmez zaten. Kaldırırsan da dövmenin bozulması için bayağı şişmen lazım ki öyle bir amacın yok anladığım kadarıyla.
@i was salonda sadece kardiyo çalışmam muhtemelen. kıyısından köşesinden biraz kolda gelişme olursa dövmede bir bozukluk olur mu onu merak ediyorum. çünkü kollarım öyle kalın/kaslı filan değil.
kardiyo ile kolunda bir gelişme olmaz. zaten vücut çalışsan bile dövmenin şeklini bozacak kadar şişmen çok zor.
sadece kardiyo çalışmayacaksan demek ki, adına ister fitness de ister vücut geliştirme de, bunlardan birini yapacaksın. haliyle o kol da gelişecek. gelişmenin birazını çoğunu şu an sen de dahil kimse bilemez.
belki 1 sene kadar ertelesem dövme işini daha iyi olur, ufak tefek kas gelişimlerinin dövmeinin oranlarını bozacağını sanmıyorum ama 1-2 sene sonra ne olacağını da kimse bilemez belki de şimdiki haline göre bayağı kalınlaşacak kolların.
Bozulmaz.
Dövmenin tam yerinin tarifi geçiştirilmiş sanki, çizgiler triceps ve bicepsin üstünden aynı anda geçiyorsa (atıyorum kola dolanmış ecdekra, yılan gibi) şekil kayar ama senin dışında kim anlayacak ki? Onun dışında nispeten düz bir yerdeyse kol 32 cm'den 38'e kadar çıktıkça en fazla ölçeği büyümüş gibi olacaktır, onu sen bile anlayamazsın gözün her gün alışacağı için. ama kol 40 cm'nin üstüne çıkınca oturup ciddi ciddi şekil bozukluğu hakkında konuşmaya başlayabiliriz.
aşırı şişersen değişir de çok zor iş o. şu durumda sende olmaz merak etme.