yaklaşık üç ay boyunca 17:00-03:00 ya da 4-5'i bulan saatler arası çalıştım. doğal olarak, uyuma saatim 4-5 ya da 6'ydı.
son bir ayda 14:00-00:00 çalıştım. eve gelişim 01'e doğru. uyku düzenim hala 04-05-06 modunda gitti. bir erken uyuyamadım.
bugün 07'de iş yerinde olmam lazım. 07:00-17:00 çalışacağım bundan sonra. bu saat oldu hala uyuyamadım. uyursam nasıl kalkacağım bilmiyorum...
hem uyumama yardımcı olsun diye hem de kafamdaki bin stresten uzaklaşmak için bira içtim. muhtemelen birazdan (yine en az 15-20 dk'yı bulur) uyuyacağım. da, hacılar, nasıl uyuyacağım ben? bu uyku düzen(sizliğ)i n'olcak böyle?
son bir ayda 14:00-00:00 çalıştım. eve gelişim 01'e doğru. uyku düzenim hala 04-05-06 modunda gitti. bir erken uyuyamadım.
bugün 07'de iş yerinde olmam lazım. 07:00-17:00 çalışacağım bundan sonra. bu saat oldu hala uyuyamadım. uyursam nasıl kalkacağım bilmiyorum...
hem uyumama yardımcı olsun diye hem de kafamdaki bin stresten uzaklaşmak için bira içtim. muhtemelen birazdan (yine en az 15-20 dk'yı bulur) uyuyacağım. da, hacılar, nasıl uyuyacağım ben? bu uyku düzen(sizliğ)i n'olcak böyle?
Bir gün işe uyumadan gideceksin, bir güzel hayatın kayacak. Ondan sonra mışıl mışıl uyursun.
bos gezenin bos ustasi
@bos gezenin bos ustası, dedigin gibi, ise uyumadan geldim :p sonraki soyledigin olmaz umarım ama oyle olacak gibi duruyor.
runagain
1