Şu an tam olarak bu durumdayım. Sanırım böyle bir şey var.:(
değişkenlik gösteriyor. benim de genelde uykum kaçıyor. banyodan çıkar çıkmaz bornozla ya da havluyla uyumayı dene. o şekilde uyuma şansın daha yüksek.
Cok sicak veya soguk banyo yapinca metabolizmaniz tepki verip harekete geciyor diye biliyorum. Bu nedenle ilik suyla dus almayi denerseniz sonuc degisebilir. En azindan benim icin ise yariyor.
Sabahlari soguk, yatmadan ise ilik dus benim favorilerim :)
uykum varsa kıyamet bile kopsa uyurum asla da açılmaz uykum,
maşallah diyeyim hayatım boyunca uykumun kaçtığı hiç olmadı.
sıcak su ile duş alırım, durum bende de bu şekilde.
Kendimi haşlayarak banyo yapıyorum ve en güzel uykumu banyodan sonra uyuyorum. Mecbur değilsem gün içinde duş almam hep gece.