Merhabalar,
Yıllardır pis bir sigara içisiyim.
Bırakmak için hipnoz ,biorezonans,champix vs.ne varsa denedim.
En uzunu 2 ay sürdü ayrılıkların
1 ay önce Iqos aldım ,eksik kalmayım diye
en azından rutinimi değiştiririm diye,normal sigarayı unuttum diyebilirim.
Fakat Phılıp Morrisin hayrıma bir şey yapacağını da sanmıyorum
Daha fazla nikotin mi alıyorum acep?
Fikirleriniz nedir?
Yıllardır pis bir sigara içisiyim.
Bırakmak için hipnoz ,biorezonans,champix vs.ne varsa denedim.
En uzunu 2 ay sürdü ayrılıkların
1 ay önce Iqos aldım ,eksik kalmayım diye
en azından rutinimi değiştiririm diye,normal sigarayı unuttum diyebilirim.
Fakat Phılıp Morrisin hayrıma bir şey yapacağını da sanmıyorum
Daha fazla nikotin mi alıyorum acep?
Fikirleriniz nedir?
Nikotine çok takılmamak lazım. Sigaranın en büyük bağımlılığı psikolojik. Ben de elektronik kullanıyorum. 12-9-6-3 mg likit kullandım. Hepsinde de sigara isteğim kesildi ama nikotin miktarı düştükçe boğaz vurumu azaldığından aldığım keyif de azaldı. Zaten nikotin vücuttan kolay atılan bir madde. İçmemizin sebebi daha çok alışkanlık. Duman-buhar çıksın elim boş kalmasın hesabı.
cloudybloody
1