yüksek bir yerden(2 metreye yüksek diyorum) suya çivileme atladığımızda burnumu elle kapatmazsam genzime su doluyor boğuluyorum.
Başkalarına bakıyorum adam 20 metreden hiç burnunu kapamadan atlıyor.
örnek:www.facebook.com
bunun sebebi nedir sizde durum nedir?
edit:nefes vermek bende işe yaramıyor burnumdan verdiğim nefesin basıncı suyun basıncını yenemiyor gene su doluyor.
Başkalarına bakıyorum adam 20 metreden hiç burnunu kapamadan atlıyor.
örnek:www.facebook.com
bunun sebebi nedir sizde durum nedir?
edit:nefes vermek bende işe yaramıyor burnumdan verdiğim nefesin basıncı suyun basıncını yenemiyor gene su doluyor.
suya girdiği anda burnundan nefes vermesi.
Photographer
Çok iyi nefes veriyor bunun için de antrenman yapıyorlar zaten düzenli yüzme ile akciğer kapasitesi ciddi anlamda artıyor. Normal antrenmansız birisinin nefesi hemen biter yine su kaçar.
neferkitty
Editini şimdi gördüm yazdığım şey tam olarak senin editnle alakalı bunun için antrenman yapıp ciğeri güçlendirmek gerekiyor. Güçlü, uzun ve dolu nefes vermek akciğer kapasitesi ile alakalı
neferkitty
geçen benim de başıma geldi de hoca tam foklama atladın dedin o yüzden olmuş.tam çivileme atlamayı dene
high hopes of the sozluk
1