Bored to death dizisinde bir bölümde zach karakteri bir arkadaşı ile kalın bağırsağını temizletmeye gidiyordu.
Sağlık için faydalı bir şey mi bu işlem?
Evet.
Nasıl temizletmek, lavmanla mı, kimyasalla mı?
Bence faydalı bi şey değil. Florayı hepten yok ediyorsun en başta. (hekim değilim)
Orada matķap gibi birşey (lavman dediğiniz sanırım) kullanıyordu galiba.
saglik icin faydali degil. yani gerektikce yapilir. atiyorum kolonoskopi olacaksindir, yaparsin.
Tadavi, kontrol vb. durumlar haricinde vücuda müdahele etmek doğru değil. Benim prensibim bu.
Çünkü vücudun kendi her işi gayet güzel yapıyor. Biz dengesini bozmazsak tabii.
Dengeli beslenmek (her öğün 4 ana gruptan yemek, mevsimsel gıdaları tercih etmek, önceki neslin yeme alışkanlıklarını temel almak),
hareket,
ve derdi sıkıntıyı içselleştirmemek, çözüm odaklı olup yük etmemek dengeyi sağlam tutmaya yeterli.
Probiyotik, antioksidan vs. yetiğimiz gıdalarda var. Metobolizmamız onları almayı, kullanmayı biliyor. Bağırsak temizletmek, kür şeklinde artı şeyler almak vb. metobolizmayı şaşırtır, dengesini bozar, tembelliğe iter...
Sistemimiz bizden çok akıllı. Koşullara uyum sağlayabiliyor, başediyor. Biz yaşam şeklimizi değiştirdikçe peşimizsıra değişikliği anlayıp kendini değiştirmiş. Bu güne gelmişiz.
Bu günün bizim memleketteki sıkıntısı herşeyin çok hızlı olması. Daha şehirleşmeye tam ayak uyduramamışken birden bire bir nesil bilgisayar ve cep telefonlarıyla bütünleşik hareketsiz hayat sürmeye başladı. Koruyucu ve kimyasal içeren, hazır ve çabuk gıdaya geçildi.
Durumu biliyor olmak vücudun ne yapacağını anlaması açısından bizim de süreci görüp eksikleri tamamlamamız açısından önemli.
Lavman bağırsağa su vermek için kullanılan aparatın ve o işlemin adı. Bi ucu hortumla çeşmeye bağlıdır. Mide yıkatmak gibi. Suyla dolan organ kendini boşaltmak ister içindekilerle birlikte suyu dışarı atar.
Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim. Gece gece aklıma geldi merak ettim o yüzden sordum :)