İyi pazartesiler, haftada 5 güne çıkarmak istiyorum havuz işini ama 3 gün üst üste gitmek istemiyorum.Bu imkansız değil mi?3 gün üst üste gitmek gerekiyo dimi 5'e çıkınca?
İkinci soru haftada 1 gün hiç spor yapmadan dinlenmek doğru mu? 1 günğ boş bırakıyorum kaslar dinlensin diye.İyi mi yapıyorum?
İkinci soru haftada 1 gün hiç spor yapmadan dinlenmek doğru mu? 1 günğ boş bırakıyorum kaslar dinlensin diye.İyi mi yapıyorum?
pazartesi gittin
salı boş
çarşamba gittin
perşembe boş
cuma gittin
cumartesi boş
pazar gittin
evet imkansız eğer bir günde 2 defa gitmeyeceksen.
hafta içi 5 gün sürekli git. cumartesi pazar tatil yap? temponu da bu 5 gün üst üste düzene göre ayarlarsın 1 2 hafta içinde zaten.
ya da
pazartesi salı gittin
çarşamba boş
perşembe cuma gittin
cumartesi boş
pazar gittin
bu sefer pazar pazartesi salı üç gün oluyor.
Photographer
2 gün gidip 1 gün tatil yap. üç haftalık bir program belirle.
1.hafta
pazartesi-salı
perşembe-cuma
pazar
2.hafta
pazartesi
çarşamba-perşembe
cumartesi-pazar
3.hafta
salı-çarşamba
cuma-cumartesi
stanley weber
1