merhabalar,
kolestrol 267 çıkmış biri napmalı? doktora gidilecek tekrar ama panik yaptım biraz şuan bir şeyler duymaya ihtiyacım var.
ne yememeli, nelerden uzak durmalı, neler yemek lazım?
kolestrol 267 çıkmış biri napmalı? doktora gidilecek tekrar ama panik yaptım biraz şuan bir şeyler duymaya ihtiyacım var.
ne yememeli, nelerden uzak durmalı, neler yemek lazım?
Yağlı yemeyin. Buharlı pişirici kullanın
westblack
Hdl ldl ve trigliserit kaç? Bunlara göre değişir. Total kolesterol birşey ifade etmez pek.
mithrilfender
Katı yağ, yumurtanın sarısını yemeyin.
glutamin
hayvansal gıdanın hepsinden uzaklaşmalı..süt yoğurt dahil buna..
sebze salata ağırlıklı.ve hareket
jamswety
1