Merhaba. Evin yanına güzel bi bitkisel şeyler satan bi yet açılmış. Yaban mersini kapsülü alıcam. Başka önerdiğiniz enerji verici yanda dinginleştirici bi şeyler var mı? Kullandığınız bir şeyler ya da?
muadili varsa diye yaziyorum. kis icin benim aktardan zencefilli bitkisel macun aliyorum. her sabah kahvalti sonrasinda bir cay kasigi yiyorum. artik totem mi yaptim cidden ise mi yariyor bilmiyorum ama bu sene daha hasta olmadim. bogazim agrir gibi oldugunda bile kesti.
pide
Kefir mayası al
soyut park
eğir otu kökü, tadı pek iyi değil ama sedatif etkisi var.
kökü at suya, iç, dinginleş.
at ağzına çiğne, sigara bıraktırıyor diyorlar.
ama tekrar belirtiyorum, tadı pek iyi değil.
barankovan
1