bunu atlatabilmek için ne yiyeyim veya ilaç milaç bişey mi kullanayım ne yapmam gerekiyor?
selam,
şu anda inanılmaz bir salgın var. muhtemelen zehirlenme değildir. 1 hafta önce sırayla abim, ben, eşim ve ofiste de bir dünya insanı pert etti. bir gece kusuluyor, ertesi gün inanılmaz bir halsizlik aynen yazdığın gibi. dinlenince geçiyor. eğer daha da kötüleşirsen hastaneye gidip serum taktırman faydalı olacaktır.
Bol su ve maden suyu. İshal de varsa probiyotik yoğurt. Reflor ve maflor gibi şeyler de alabilirsin eczaneden. İshal sonrası bağırsak florasını düzenler.
sağlık ocağına gidip bir serum taktır vaktin olunca, 2 saate zımba gibi olursun, başka türlü eksilenleri yerine koymak zaman alır.
bol sıvı tuket baska bir seye gerek yok. bol bol dinlen.
arkadaşlar iğneden biraz korkum oldugu için serum ihtimalini atlamak istiyorum, en son çare olarak bakıyorum :)
ben prebiyotik yoğurt alıyorum öyleyse bi de suya abanıyorum.
Sadece su değil maden suyu da için. Kusma çok mineral kaybettiriyor. O mineralleri yerine koymak lazım.