duştan önce yağ sür ve biraz bekle. duştan çıkmadan serum ya da saç kremi sür. yapabileceğin pek bir şey yok bunlar haricinde.
ben cildiyede profesör olan bir kadına gittim. başka bir problem için. sonra saçlarımın seyrelmesini ve saçlı ciltte çıkan sivilceleri gösterdim. bana cildimin yağlı olduğunu, bu yüzden saçlarımı genel olarak kaybettiğimi, bir an önce müdahale edilmesi gerektiğini söyledi. ketoral şampuan verdi. birde zoretanin hap verdi. bu şampuan ve hapları güneş mevsiminin bitmesiyle kullanmamı önerdi. zoretanin'in çok fazla yan etkisi olduğu için kullanmaktan çekiniyorum. zaten modern tıbba inancımı kaybediyorum. özellikle ilaçlara.
saç dökülmesine dair şampuanlar, serumlar var ama onlarında işe yaramadığına dair yazılar okuyorum.
bir yıldır hc diye bir şampuan kullanıyorum. www.hccare.com internet sitesinden alıyorum. sinopta üretiyorlarmış. içinde şu maddelerden yok diye başladım. saçı yıkadığımda dökülen saçlarımın daha az olduğunu görüyorum. sanırım durdurdum. bunu tavsiye edebilirim.