Ağır d vitamini eksikliği nelere yol açar sağlık ve psikolojik açıdan? dün test yaptırdım ve kandaki d3 oroanım 7.1 çıktı olması gereken referans aralığının alt değeri 25. Ne gibi ciddi sorunlara yol açabilir bu derecede bir eksiklik?
güneşe banyosu yapmadan doktorun önerdiği takviyelerle bu sorun çözülür mü? yoksa içtiğim şeyin kanda aktif olması için illa güneş görme gerekliliği gibi bi durum var mı?
güneşe banyosu yapmadan doktorun önerdiği takviyelerle bu sorun çözülür mü? yoksa içtiğim şeyin kanda aktif olması için illa güneş görme gerekliliği gibi bi durum var mı?
Osteopeni, osteomalazi, depresyon, anksiyete vs
partizan
Benim de 5 civariydi, kas-kemik-eklem agrilari yapiyordu. Bir de ruhsal olarak daha down oluyormussun. Ben takviyeleri aldim agrilar gecti ama 6-7 ay sonra basladi. Bu arada trde acayip yuksek d vitamini dusuklugu. Kimse pek farkinda degil. Gunessiz de d vitler ise yariyor zira kisin almistim ben.
red g
1