İşe bisikletle gitmek istiyorum. Şu sıralarda da yeni eve çıkıcam, ilk önceliğim ev-iş arası gidilebiliir bir güzergah olması. Neresini önerirsiniz eve çıkmak için ?
Ve kaç km çok olur bisikletle gitmek için? 5-6km yaparım çok da terlemem gibi hissediyorum( çok bayır olmassa tabi) ama mesela sabah 10+ akşam 10+ çok mudur? Ona göre standartlarımı belirleyeyim...
Bilgi verebilirseniz süper olur.
Son olarak kilo yok sportif bireyim

 

10-12km yi gecmemeye calıs.

bryan fury
1

mobil görünümden çık