evden çalışmak zorundayım
kurslara yazılın, halk eğitim merkezleri var, ucuz sanırsam.
depresyon çağın vebası sanırsam. hepimizde var. kendinizi yalnız hissetmeyin...
başka şeyler yapsanda yalnız olacağını düşünebilirsin öyle düşünme sürekli birşeyler yap. gerekirse yalnız yap karşına birilerinin çıkmasını bekle.
kamplara falan git gez bir yerleri mevsim müsait. işin pcden yapılıyorsa daha güzel olur işini de aksatmazsın.
Psikologa gitsen sana soyleyecegi sey disari cik yuruyus yap kursa git eski arkadaslarini ara sohbet et sosyalles. Sorunun da sosyallesememek zaten. Sosyallesememenin nedeni de ortamin olmamasi. O zaman yapilacak sey resim kursu gibi duzenli ve uzun sure gidebilecegin bir seyler uretip insanlarla tanisabilecegin bir ortama girmek. Belediye kurslarini vs arastir. Ucretsiz sana uygun bir kurs mutlaka bulursun. Madem bilgisayardan calisabiliyorsun seyahate cikabilirsin. Sen kendini sevmezsen caninin istedigini yapip mutlu etmezsen kimse edemez.
Tipik aynı sorun bende var. Kış geliyor ben şimdi kara kara düşünüyorum ne yapacağım diye. Psikolog şu noktada işe yaramıyor yani şöyle ki sana ödev veriyor ya zaten ben sosyalleşemiyorum bu ödevler nasıl yapayım.. açıkcası ben yalnızlığımla nasıl keyif alabilirim bu şekilde yol aldım. Ha evet şu an yaz ayındayız ve annem burda olduğu için sık sık abimlerin evine gidiyorum depresyona fırsat yok.
Geçen sene kalktım tek basıma bisiklete kamplı tur yaptım ve günün sonunda başımı mata koyduğumda yalnızlığım yüzüme vurdu. Gün boyunca kafa o kadar meşgul ki zerre aklıma gelmeyen şey sadece bir dakika içinde geldi. Demem o ki önce yalnızlığından keyif almaya çalış kafayı meşgul et. Bunun içinde anlık hevesler bile olsun. 500tl verip karavan Lego aldım. Bi iki gün yaptım üçüncü gün bıraktım yaparım bir gün ne acelem var. Suan 30.gündeyiz... cok uzattım kusura bakma.
Depresyon hırkanı çıkar. Az serinle geçer.