Merhaba
Vucut analizi yaptilar. Tarti gibi bir alet, uzerinde dort tane sensor gibi seyler var.
Bu vucut analizleri ne kadar guvenilir?
Sonuclar da burada
Erkek Yas 24 boy 1.78
i.hizliresim.com
Dandik oluyor genelde onlar. Senin yağ oranına, kilo ve boyuna bakarsak aşağıdaki fotodan ilk sıra 3. gibi olman lazım
www.builtlean.com
Hatta ondan daha kaslı olman lazım, çünkü kilon 80.
12yi hangi denklemle bulmuşlar? var mı bir bilginiz?
@muhterem bilgim yok. Sonuclari aldiktan sonra kactim ortamdan
Tanita dene cihazlardan olsa gerek, yağ oranı su oranı kas oranı vs.
Çoğunluğu dandik, kalibrasyonunu fialn düzgün yapmıyorlar. Eline de ayrıca sensörleri vermeleri lazım.
sporcuysan normal de degilsen bu alet bozuk. ya da sen allahin bize bit lutfusun. bilemedim.
Yanlış bu.
48 kilo su.
66 kilo kas.
10 kilo yağ.
3 kilo kemik.
Bu hesaba göre en az 130 kilo olman lazım.
Kas dediği yağsız vücut ağırlığı olsa gerek. Yoksa imkansız.