Demem o ki. şimdi İçim Altınkılıçtan kaba hesap 100 kat faydalı mı ?
1 yıl Altınkılıç içeceğime 3 gün içim içsek aynı mı yani ?
Siz hangisini kullanıyorsunuz ?
Tam da Altınkılıç'ın tadına alışmıştım. Ne yapacağım şimdi. Moralim çok bozuk. Acaba çok kısa mayalıyorlar diye mi tadı böyle güzel ve buna bağlı olarak mı probiyotiği az :(
Not: Yuh ne dertlenmişim de ne uzun yazmışım :(
kefir al kendin yap. çay demlemek kadar kolay. en sağlıklısı her zaman kendin yaptığın.
dediğiniz şey aklınıza yatıyor mu? o zaman altınkılıç'ın hiçbir işe yaramaması, içim'in ise kansere, vereme, kabızlığa ve depresyona iyi gelmesi falan gerekir.
kaldı ki ambalajlı kutularda satılan kefirlerin bir faydası olmadığı gibi daha çok zararı var diyorlar. bence hiçbirini içmeyin. eşe dosta sorun, birilerinden "gerçek" kefir alın, buzdolabınızda besleyin. hem bir işe yarar, hem de daha sevimli.
ben kendim yapıyorum. hazırlardan daha lezzetli (ve bence daha faydalı) oluyor. migroslarda mayası satılıyor.
kendiniz yapın+1. kendiniz yapamıyorsanız migroslarda şu kefirdanem markası var, hem cam şişe hem diğerlerinden daha lezzetli. aynı markanın kefir mayası satışıda var.
www.kefirdanem.com
Ya marketlerde mayası var da hiç duyulmamış markalar olunca güvenemedim. Sağa sola sordum kefir mayalayan bulamadım gerçek maya da yok.
@istanbul Faydadan çok zararı var da biraz acımasız bir eleştiri olmuş sanki adamlar ne katıyor bunun içine.
@rusyalı Migrosta hangi marka maya alıyorsun ? Toz maya mı ? tek kullanımlık mı ?
@Buffay Verdiğin link açılmadı ama ona bakacğaım. teşekkürler.
Kurtarın beni şu açmazdan. Kefirrrrrrrrrrrrrrrrrr.
Link açıldı bu Kefirdanem mayaları aklıma yattı migrosda varsa alırım bunu ! Vadettikleri bakteri miktarı gerçekse markettekiler gerçekten fasa fiso (:
markette satılan yoğurtlardan yememeniz gerektiğini bir yerlerden duymuşsunuzdur eminim. doktor olan babam yıllardır söyler bunu, gıda mühendisi olan kuzenim de öyle. daha geçenlerde arkadaşım anlattı, göğüs kanseri olan annesine doktorunun ilk dediği şey "asla kapalı satılan yoğurtlardan yemeyeceksin" olmuş. bizim çevremizde çok uzun süredir kimse yoğurt almıyor artık. tadını bile unuttum.
kefir için de farklı bir durum olduğunu sanmıyorum. hatta hiçbir kapalı/ambalajlı ürün için farklı bir durum olduğunu sanmıyorum. bir de faydalı falan diye binbir katkı maddeli şeyleri içiriyorlar insanlara. aynı içim markası, bol proteinli kakaolu süt çıkarmış mesela. içim fit mi ne adı. tamamen zırvalık. günümüzde kısırlığın bu kadar yaygın olmasının bir numaralı sebebi bu katkı maddeleri.
Yoğurt konusunu biliyorum sebebi pastorize edilince içindeki faydalı bakterilerin ölüp çöpe dönmesi ve bunu yiyen insanların doğal yoğurttaki faydaları alamaması diye biliyorum. Ben de zorunda kalmadıkça yemiyorum. Kefir için böyle bir bilgi duymadım ve farklı olur diye düşünüyorum zira evde kefir mayalama tariflerinde bile marketlerdeki sütlerle yapılıyor yapılabiliyor çünkü faydalı bakteriyi kefir daneleri veriyor. Neyse ben cevabımı aldım bundan sonrası için konudan saparız. Herkese cevabı için teşekkürler.