uyanmadan önceki uyuma pozisyonunda kolunun üzerine yatma, kolunu yastık altına koyma var mı?
o zaman bazen yapar. uyanma tam vuku bulmadan hemen önce, bilinçten önce bu uyuşma farkedildiğinden ve vücut pozisyonunu refleks gibi değiştirdiğinden, uyanınca kendini normal bir pozisyonda buluyor olabilirsin. halbuki ondan 5-10 saniye öncesinden 2 saat öncesine kadar kolun gövdenin veya başının altında kalmış olabilir. uygun açı ile kapanan kol arteri uyuşma yapar. bende bu şekliyle olur bazen.
carpal tunnel sendromu olmasın sakın. normalde elde ağrı falan da oluyorsa bir doktora görünün derim.
neredeyse her gece başıma geliyor. el, kol vs. üzerine yatıyorsundur. eğer uyuşmadan bir an evvel kurtulmak istersen diğer elinle, parmaklarını aç kapa yap kan gitsin (vay be!) mikrobunu kırar.
benimde oluyordu. ilk olduğunda bi kalktım kolun birisi yok. yanımda bir başkasının kolu..meğer benim kol uyuşmuş. kolumu yastığın üzerinden atacak şekilde uyuyordum.haliyle kan gitmiyor ve kol uyuşuyor. yatış şeklinizi değiştiriniz.
kübital tunnel sendromu
karpal t.s'un ön kol hizasında olan versiyonu olarak bilinir.
eşlik eden ağrı, güçsüzlük gibi şikayetlerin yoksa panik olmana hiç gerek yok
evet, gece uyuduğun pozisyona bağlı olma olasılığı yüksek.
ve dediğin gibi, bazen sadece uyuşma, bazen hareket edemeyecek kadar "yabancı bir kol/el" hissi uyanabilir sende.
öncelikle uyku pozisyonuna dikkat edersen azalacaktır.
emin olmak için ise; bir nöroloğa görünmen
gerekirse emg çektirmen daha uygun
geçmiş olsun