sonunda diyetisyenimden kaçamak öğün kapabildim. haftada bir gün öğle veya ara öğünde kaçamak yapabilirsin spor yaptığın güne denk getirirsen daha güzel olur dedi. ne istersem yiyebilir miyim dedim evet dedi. tabi benim gözüm döndü şimdi :)
ne yesem sizce?
ne yesem sizce?
ben cheat-daylarımı son 1 aydır asya mutfağında harcıyorum :D noodlelar, sushiler vs. sever misin bilmem ama ertelidiğin çok sevdiğin şeyler vardır illa ki yok mu ya olsa da yesek dediğin..
eğer tatlıya da ok dediyse künefe ne gider ama şimdi <3
qazaqwsx
Çıtır kızarmış ekmek + fıstık ezmesi + tatlı veya tuzlu ne seviyorsan.
Ben sürülebilir koyun peyniri + sucuk diyorum.
Tatlı diyorsan türüf falan en güzeli olur sanırım.
hasmetizm 2046
1