İşten 20-20.30 gibi çıkıyorum. Sonrasında yemek yemek icin geç oluyor ve sağlıksız oluyor. Önceki günden bir şeyler hazırlayıp dolaba koysam da vakitlice yesem diyorum. Ocak ve mikrodalga var ama ısıtmak dışında çok zaman yok. Salata falan hazırlayabilirim.

Ne önerirsiniz? Ufak tarifler ya da faydalı site linkleri de süper olur.


 

tr.pinterest.com

bu linkteki önerilere göz atmanızda fayda var. onun haricinde kendi yapacağınız ve az pişirip donduracağınız köfte ve şinitzel gibi yiyecekler de çözüm olabilir.

mehmed kursad

yulaf.
sade sütte beklemiş lapa halinin tadını sevmek kolay değil ama internette çok daha yenilesi yulaf tarifleri bulmak kolay.

filteria
1

mobil görünümden çık