Ucuz ayakkabı giyiyordum. Bütün gün onla olunca, sağ ayağımda bir şeyler başlamıştı.

Doktora gittiğimde düztaban vs demişti de, tekrar gideceğim 1-2 aya. O zamanakadar yeni bir ayakkabı alayım diuyorum.

Ortopedik ayakkabı lazım olmadığını düşünüyorum. Koşu ayakakbıları şu tarz nasıl sizce

www.decathlon.com.tr

günlük kullanım için iyi değil mi 10 - 15 saat.

 

ayak yapina normal insanlar icin uretilmis ayakkabilar uygun olmadigindan rahat edemeyebilirsin. o yuzden kosu ayakkabisi ayagini yorabilir de. ortopedik ayakkabilarin spor versiyonunu alsan daha kolay olur gibi aslinda.

bugun hava gunluk gureslik
1

mobil görünümden çık