oturur oturmaz içim sıkılıyor. asla odaklanamıyorum.
dikkat dagınıklıgı ya da her neyse, böyle bir sorunum varsa ciddiyetini, tedavi edilmesi gereken bir dururumum olup olmadığını kendi kendime nasıl anlarım? bosu bosuna psikiyatra gitmeyeyim.
bunun dışında öneriniz, yöntemleriniz falan var mı?
dert oldu bu mesele bana.
ne çalışıyorsun ne için çalışıyorsun?
çalışmazsan ne olacak? bu soruların cevaplarına göre boşver yada aman sakın sıkı tut diyebiliriz
tıp fakültesinde okuyorum. sınavım olmasa bile çalışma gerekliliğim var ama ben sınav için bile çalışamıyorum. son üç dört gün ancak.
çalışmazsam baya bir kötü olur.
@ playing star, ama bu uzun süreden beri böyle, yıllardır. önceden çalışmadan da bir şeyler yapabiliyordum ama bu durum artık hayatımı etkiler vaziyette.
Çalışmaya bakışını değiştirmezsen işe yarar bi iyileşme sağlayamazsın. Bunun için de kendine hedeflerini hatırlatman, ya da motivasyon sağlayacak hedefler koyman gerekiyor.
@ mandalina, ben hırsları ve hedefleri olmayan bir insanım. çalışmaya korkunc bir sey gözüyle de bakmıyorum. alanımı seviyorum, sorun ' çalışamamak' . yani bunlardan daha ileri boyutta bir sorun var.
coenzyme q-10 dene.
