@want2die, vücut kitle endeksim normal sınırlar içerisinde, yağ oranım çok fazla çıktı, işte bu nasıl olabiliyor anlamadım zaten...
boyunu ve buldukları yağ oranını yazarsan sonucun doğru olup olmadığı daha iyi anlaşılabilir. ben de yağ ölçümü yaptırdım, tartı tanita markaydı. sonra caliper alıp kendim ölçtüm benzer sonuçlar çıktı. bir de ölçülmeden önce aç olman, uyandıktan sonra belli bir süre geçmiş olması, aynı gün spor yapmamış olman ve başka kurallara uyman gerekiyor doğru çıkması için.
ölçümden en az 3-4 saat önce bir şey yiyip içmemeniz gerekiyor, yoksa vücuttakileri yağ olarak algılıyor cihaz. bununla beraber regl, antibiyotik kullanımı vb sebepler de yağı fazla gösterebilir.
ama beden kitle endeksi ile yağ oranı farklı şeyler yine de. spor yapan birinin kas-yağ oranı ile yapmayanınki bir olur mu? vücudu oluşturan oranlar şeklinde bakın olaya.
Hmm, yanlış ölçüm olmuş dediklerinize göre... Çok teşekkür ederim postacılar size :)