şimdi, annem oldu 60-babam 68

anne babanızı alzheimer'den korumak için özel birşeyler yapıyor musunuz?

annem kağıt kalemle yazmayı çok sever, yemek tarifi olsun, alışveriş listesi olsun, kendi anıları hatta bize mektuplar olsun, yazmaya bayılır. yazı yazmak hafızayı canlı tutar mı sizce?

 

Alzheimer egzersizleri arasında yazı yazmak özellikle de aktif kullanmadığı eliyle yazı yazmak mevcut.bulmaca,sudoku vs çözmek, bir şeyler ezberlemeye çalışmak da faydalı oluyormuş.

curukturpkokusu

satranç. allah sağlık sıhhat versin.

iksbaks720

Günde 1'er bardak havuç suyu hepiniz için. Ama sadece 1 küçük bardak.
Yazıya devam, farklı seyahatler, rutinin dışına çıkmak, farklı rotalardan eve gitmek.

medre
1

mobil görünümden çık