düzgün anlatamadım biliyorum ama anlayanlar cevaplarsa sevinirim. sanırım soru şu: ilk aklınıza geldiği gibi davranmak, ne olursa olsun kendimiz gibi olmak mı, yoksa sakinleşip yapıcı olmak mı? teşekkürler.
ilk anda sakin kalmak daha iyi. sonra daha mantıklı bir şekilde düşünüp ona göre davranırsın.
@bohr ve adalet, teşekkürler. soruyu biraz editledim, bilginize.
Sinirliyken sakinleşmeyi beklemen güzel; bu doğru olan. Ama sonrasında da gerekli tepkiyi ortaya koyamıyor ve tavrını yetersiz buluyorsan sorun var.
Bu durumda sakinleştiğinde daha da yapıcı olma ve kendini tam anlamıyla ortaya koyabilme üzerinde çalışmalısın.
Aslında en güzeli bir şeye sinirlendiğinde tepkini sağlıklı bir şekilde ortaya koyman. Çünkü zaman geçince pek de bir anlamı olmuyor çoğunlukla. Öfke kontrolünü sağlayamaman ciddi bir problem. Bunun için profesyonel yardım alabilirsin; almalısın bence de.