Malum kis geliyor ve ben cok cabuk hasta oluyorum.bunyem cok zayif ve direncsiz.
Ne yapsam da guclense bagisiklik sistemim ?
Ne yapsam da guclense bagisiklik sistemim ?

Her gün 1 bardak kefir diyorlar
aquarium


d vitamini al
sta


Vitamin desteği. İlla vitamin hapı al demiyorum herkeste farklı etki yaratıyor. Demir'ine de dikkat et hepsi önemli valla:/
fiskosortusu


pekmez.
1adam


Spor
stereoseyfi


Sağlam bir üreticiden mesir macunu. Cinsellikle bağdaştırılsa da alakası yok. Zaten zamanında da ilaç niyetine hazırlanmış. 40 (yanlış hatırlamıyorsam) çeşit baharat ve bal ihtiva eder. Tadı da güzeldir. Sabahları 1-2 tatlı kaşığı yersin. Kışın içini de sıcacık tutar ayrıca. İçine fındık fıstık kırarak hazzı katlayabilirsin. Afiyet olsun şimdiden. Canım çekti.
plajda baretle dolasan muhendis

1