bu tür bir şey gördüğümde günlerce kafama takıyorum ağladığım bile oluyor. fazla öfkeleniyorum. elimden bir şey gelmediği için daha kötü hissediyorum.
siz de bu tür şeylerden rahatsız oluyor musunuz ve üstünüzde bıraktığı bu olumsuz etkilerden nasıl kurtuluyorsunuz?
Rahatsız oluyorum fazlasıyla, şu 30 yalındaki kutup ayısının videosunu dahi izleyemedim.
İzlememek benim için en mantıklı çözüm. Zaten habere dair başlık genelde söyleyeceği şeyi fazlasıyla söylüyor, dünyadan bi'haber değilseniz de az çok görsellerin neye benzeyeceğini bliyorsunuz. Bu sebeplerle görüp/izleyip kendime işkence etmiyor, halihazırda üzerine düşünüp üzüldüğüm şeylerin beni darma duman etmesine izin vermiyorum.
Olur da izlersem de birkaç gün sonra muhakkak daha beteri karşıma çıkıyor, eskisini gerilere itip yenisine dertleniyorum.
rahatsız oluyorum allah kahretsin diyorum ama kafaya takacak ağlayacak kadar değil.
genelde rahatsız olmuyorum. aklıma gelmiyor pek. gelenlere ise hmm böyle bişey izlemiştim dimi deyip geçiyorum.