lakin yanıyom ulan. cayır cayır, arkama yaslandıkça acıyor. herhangi bir kızarıklık, tahriş, alerji falan yok. kaymak gibi ama o yolunma acısı geçmedi. ne yapsak, bir şeyler mi sürsek?
daha yeniyse bi gün falan bekle geçer. ağda yağıyla silmişsinizdir muhtemelen. bepanthol gibi bi kremi de güzelce sürüp bekle. alır acısını. fito krem de olur. pişik ve yanık kremleri yani.
bepanthen sur
hametan demeye gelmiştim ben de.
soğuk su, güneşe çıkmayın bir süre.
nice tnetennba'nın dediğini yapmayın. soğuk moğuk sakın su değdirmeyin. en az 2 saat su değmemeli. hatta ben olsam bugün hiç su değdirmezdim. şu an bütün gözenekler açık durumda, yara yaparsınız aman diyeyim.
hametan alevini alacak zaten, bol bol sürün. emsin yine sürün.
keşke salona gitseydin, toplamda 10 dk sürerdi. sırt için 2,5 saat brütal olmuş.
geçmiş olsun, su değdirme +1
bana hep soğuk su dedilerdi ya :(
karın ağda yapmayı bilmiyorsa ters çekmiş olabilir, o zaman o acı geçmez.
doğru yapılan ağdadan sonra acı olmaması lazım, profesynel birine yaptır bidahakine