burada ne yapılıyor da hasta şifa buluyor? yani uzmanın hastayla konuşması ne oluyor da etkili oluyor? "sen aslansın kaplansın, bu okb yi yenersin." gibi bir telkin mi söz konusu? değilse nedir?
Doktoru benimsersen zamanla söylediklerini ciddiye alıyorsun. İkinci bi göz oluyor dışarıdan. Başta büyük direnç gösteriyorsun ama zamanla değişimi farkediyorsun. Bir suru teknik var terapistlerin kullandigi. Benimki düşünce ve hislerin kabulüyle başladı şimdi hedefler ve değerlerle devam ediyor. Çok sıkıcı, ise yaramaz gibi duruyor ama biri sana bunları surekli hatırlattığında zihninde yer ediyor. Hepimiz aslında sorunlarımizdan kaçıyoruz. Duzenli psikoterapi yüzleşmeyi zorunlu kılıyor. Aslında kimsenin bi şey yaptığı yok. Kendi kendine bi iyileşme ihtiyacı duyup taşları teker teker oynadıkları yere geri koyuyorsun. Tuhaf bi şey. Yıllarca ise yaramadığını savundum ama işte kilit nokta devamlılık. İnanmasan da surekli ayni işi yapmak.
