kimseye de kendime de güvenim yok ama hayat böyle geçmiyor elbet bi hayat arkadaşı lazım. psikayrist bile herşey için noter onaylı tasdik belgesi istiyosun demişti. napayım tüm mallıklar ve mallar beni buldu hep. kaç gündür banyo yapmayı bile ertelediğim için mi acaba. şaka bi yana hemen karar verip sonu ne olursa olsun onu yapacak irade yok bende. karar vermem bi ömür sürer bi sürü plan yapar hiçbirini gerçekleştirmem sonra bi anlık hevesle bişey yapınca lan keşke şöyle mi yapsa idim diye hayıflanırım. hep doğru olduğunu düşündüğüm zamanı beklediğim için hayata geç kalıyorum ama öyle yapmayınca da içime sinmiyor napacam
Obsesif Kompülsif Bozukluk gibi geldi bana. Gerçekçi düşünürsen sorun kalmaz. O an için mümkün olanın en iyisini yapmaya çalış. Havuza giderken bakman gereken en önemli şey mayonu yanına alıp almadığın. Diğer gereksiz ayrıntılarla uğraştığın için olayların özünü kaçırıyor olabilirsin.
düşündüğünü kısa vadede hayata dökmeyi denemelisin bence. iradem yok falan deme. basit şeyler için denemeye başla hatta.
Hata yapa yapa ogreneceksin, yani yasaya yasaya tecrube edeceksin. Onemli olan ders almak ve bir seyler cikarabilmek.
Bugun mayonu unuttun, ama biliyorsun ki artik iki kez kontrol etmelisin cantani. Duyurun silinirse ornegin, o sekilde acmaman gerektigini ogreneceksin vs vs.
plan yapma. daha doğaçlama ol. kontrol bir illüzyondur.
Okb gibi. Psikiyatriste devam. Geçmiş olsun.