Kulunç denen şeye çözüm nedir? Bilen var mı?
Ankara'dayım.
Ankara'dayım.
Sicak su torbasi ile yumusatip kas gevsetici kremlerle masaj yapmak kisa sureli olarak agriyi azaltiyor. Ama ben daha kesin bir cozumunu bulamadim. Ayni dertten muzdaribim ve cok agrim oldugunda kas gevsetici + agri kesici kullaniyorum. Tamamen cozmese de ağrıyı azcik azaltiyor. Ankaradaysan hamam ve masaj salonu deneyebilirsin. Sporla sirt kaslarını guclendirmek de faydali ama ara verdiğinde hemen tekrar ortaya cikiyor. Bir de kaplica otellerindeki basincli sicak su fiskirtan havuz iyi gelmisti ama geri dondugumde yeniden kulunclar olmustu.
curukturpkokusu
fizyoterapi
avonkatalogu
1